よくあるご質問

はい、大丈夫です。

最初に気になっていることや普段のからだの様子を伺い、必要に応じて簡単な動きも確認しながら進めます。

強く押したり、無理に動かしたりすることを前提とした施術ではありません。
不安なことがあれば、施術の途中でも遠慮なくお知らせください。

強い刺激や、痛みをがまんしていただくことを前提とした施術ではありません。

その日のからだの状態や反応を確認しながら、無理のない範囲で進めます。

強さや姿勢などで気になることがあれば、いつでもお伝えください。

基本は60分とさせていただいております。最大120分まで、30分毎に延長が可能です。

初めての方は、からだの状態や気になることを伺う時間もありますので、施術時間とは別に15分程度、余裕をもってお越しください。

詳しくは、各メニューのご案内をご確認ください。

［メニュー・料金を見る］

気になる場所だけでなく、必要に応じてからだ全体の動きやバランスを確認します。

たとえば肩が気になっていても、腕や背中など別の場所が動きに関わっていることもあります。

その日の状態を見ながら、必要なところを組み合わせて施術します。

施術後の感じ方や、その状態がどのくらい続くかには個人差があります。

からだの状態だけでなく、普段の姿勢や動き方、仕事や家事、運動量などによっても変わります。

施術後の様子を見ながら、必要に応じて、ご自宅で続けやすいセルフケアや動きもお伝えしています。

ボキボキと音を鳴らすことを目的とした施術は行っていません。

強い力で無理に動かすのではなく、その日のからだの状態や反応を確認しながら、無理のない範囲で整えていきます。

整体が初めての方や、強い刺激が苦手な方も、気になることがあれば遠慮なくお伝えください。

かっさは、見た目が刃物のように見えることがありますが、鋭利なものではありませんので、切れることはありません。

筋肉や筋膜に強い張りなどがないところでは、ひんやりした硬いもので、やさしくこすられている、なでられているような感覚です。

場所によっては皮膚が赤くなることもありますが、赤みが出ても、施術が終わる頃にはおさまっていることがほとんどです。

痛みや刺激が気になる場合は、強さを調整したり、別の方法に変えたりできますので、遠慮なくお伝えください。

はい。

「最近なんとなく動きにくい」
「今のからだを一度見てほしい」
「これからも元気に動けるように整えておきたい」

そんな時にもご利用いただけます。

特に困っているところがなくても、からだ全体の状態を確認しながら施術します。

大丈夫です。

「どこが悪いのか分からないけれど、なんとなくすっきりしない」
「以前より動きにくくなった気がする」

といった伝え方でも構いません。

お話を伺いながら、必要に応じて動きも確認し、今のからだを一緒に見ていきます。

はい。

気になる場所だけでなく、動きにくさ、疲れやすさ、姿勢など、からだについて気になることがあればご相談ください。

内容によっては医療機関への受診をおすすめする場合もあります。

はい。

年齢とともに感じるからだの変化や、疲れやすさ、動きにくさなどもお話しください。

施術でできることと、日常生活や運動の中でできることを一緒に考えていきます。

はい。

施術でからだの状態を確認したうえで、その方に合いそうなセルフケアや動きをお伝えしています。

たくさんのことを一度に行うのではなく、できるだけ日常に取り入れやすいものをご紹介します。

はい。

実際にやっている体操やセルフケアについて、

「これは続けても大丈夫？」
「自分にはどれが合う？」

といったご相談も大丈夫です。

できれば、どんな運動をしているのか分かるものを見せていただくと確認しやすくなります。

もちろん大丈夫です。

痛みや気になることがある時に来ていただく方法もありますし、特に困っているところがない時に、からだ全体のチェックのために利用される方もいらっしゃいます。

「痛くなった時に」でも、「定期的なメンテナンス」でも、どちらでも大丈夫です。

必ず定期的に通わなければいけないということはありません。

一方で、定期的にからだを確認することで、ご自身では気づきにくい動きの変化や負担に気づけることもあります。

その時のからだの状態や、ご希望に合わせてご利用ください。

からだの状態や目的によって変わります。

痛みや動きにくさが強い時と、メンテナンスとして利用する時では、次に見せていただく目安も同じではありません。

施術後の様子や普段の生活も考えながら、必要であれば次の目安をお伝えします。

無理に次回予約をおすすめすることはありませんので、ご自身の予定や生活に合わせてお考えください。

はい。

上はTシャツまたはガウン、下は短パンをご用意しています。

ご自身のお着替えをお持ちいただいても構いません。

特に持ってきていただくものはありません。

気になることや、普段行っている運動・セルフケアなどがあれば、その内容が分かるものをお持ちいただいても大丈夫です。

できれば、強くからだを締めつける補整下着は避けてお越しください。

からだの動きや状態を確認しやすく、施術も受けていただきやすくなります。

背中まわりの施術内容によっては、外していただくことがあります。

必要な場合はその都度お声がけしますので、不安なことや希望があれば遠慮なくお伝えください。

はい。まどか整体は完全予約制です。

LINEからご希望の日時をご連絡ください。

分かった時点で、できるだけ早めにLINEからご連絡ください。

体調不良などの場合も、無理をせずご相談ください。

現金またはPaypayでお願いします。

申し訳ありません。
現在のお支払い方法は、現金またはPayPayです。

クレジットカードはご利用いただけません。

土曜日は営業しています。
日曜・祝日はお休みです。

平日にお仕事をされている方で、土曜日のご来店を希望される場合は、早めのご予約がおすすめです。

営業時間は、**月〜土 10:00〜14:00（最終受付13:00）**です。

基本の受付時間は、**月〜土 10:00〜14:00（最終受付13:00）**です。

誠に申し訳ございませんが、時間外のご予約は通常お受けしていません。

はい。お車でお越しいただけます。

詳しい場所や駐車位置については、ご予約確定後にご案内します。

広島県呉市西中央にあります。

住宅の一室で施術しているため、詳しい住所や入り方は、ご予約が確定した方にご案内しています。

施術室は2階にあり、階段をご利用いただきます。

階段の上り下りに不安がある方は、ご予約前に一度ご相談ください。

はい。
お友だちと一緒に来ていただいて大丈夫です。

お二人とも施術をご希望の場合は、順番に受けていただくこともあります。

ご希望の際は、ご予約時にお知らせください。

お子さまがひとりで待てる場合は、同伴していただいて大丈夫です。

施術を受けている間は、施術を受ける方はベッドの上にいるため、お子さまが室内を歩き回ると危険な場合があります。

そのため、安全に待っていられる年齢や状況であることを目安にしてください。

ご不安な場合は、ご予約前に一度ご相談ください。

主に40代以降の女性にご利用いただいており、50代〜70代の方が多く来られています。

年齢は問いません。

はい。女性のみとさせていただいております。

15才以下のお子さんの場合は、その限りではありません。

組み合わせてご利用いただくこともできます。

ご希望の場合は、ご予約の際にお知らせください。

料金や所要時間については、メニューページをご確認ください。

［メニュー・料金を見る］

よもぎ蒸しは、お着替えを含めて約50分です。

整体60分とあわせて受けられる場合は、移動や準備の時間も含めて、2時間弱を目安にしてください。

お時間に余裕をもってお越しいただくのがおすすめです。