メニュー・料金

その日のからだに合わせて、必要なケアを。

まどか整体では、決まった施術の流れは設けていません。

気になるところや、その日のからだの状態、ご希望を伺いながら、一人ひとりに合わせて内容を組み立てていきます。

ほぐす、ゆるめる、伸ばす。

ゆっくりリラックスしたい日も、からだの動きを見直したい日も。

今のあなたに合った時間をお過ごしください。

整体60分

その日のからだに合わせて、必要なケアを。

まどか整体では、決まった施術の流れは設けていません。

気になるところや、その日のからだの状態、ご希望を伺いながら、一人ひとりに合わせて内容を組み立てていきます。

ほぐす、ゆるめる、伸ばす。

ゆっくりリラックスしたい日も、からだの動きを見直したい日も。

今のあなたに合った時間をお過ごしください。

整体 60分

5,000円（税込）

からだ全体の状態を確認しながら、手技やストレッチなどを組み合わせて、やさしく整えていきます。

必要に応じて、ヘッドマッサージなどのリラクゼーションや、からだの動かし方、セルフケアのアドバイスも行います。

施術内容による追加料金はありません。

その日のからだに合わせた60分

気になるところを中心に、全身を整える

肩や腰、ひざなど、気になるところがある時には、そこだけでなく、からだ全体の動きやつながりを見ながら施術します。

疲れたからだを、ゆっくり休める

全身をやさしくほぐしたり、ヘッドマッサージなどを取り入れたり。

ゆっくりリラックスしたい時にもご利用いただけます。

整えたからだを、動かしやすく

からだの動きを確認しながら、必要に応じて簡単な運動やストレッチを取り入れます。

日常生活や趣味、スポーツなどにつながる動きも、一緒に考えていきます。

自分に合うセルフケアを知る

「どんな運動をしたらいい？」
「テレビやSNSで見た体操は、自分にも合う？」

そんなご相談もどうぞ。

今のからだの状態を見ながら、ご自宅でも取り入れやすい方法をお伝えします。

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これらは施術内容の一例です。

すべてを毎回行うわけではなく、その日のからだの状態やご希望に合わせて組み合わせていきます。

「今日はゆっくりほぐしてほしい」
「この動きを見てほしい」

そんなご希望も、遠慮なくお聞かせください。

その他のメニュー・料金

※整体の延長は、当日のお申し出でも、予約に空きがあれば対応できます。

よもぎ蒸し

ゆっくり温まりながら、くつろぐ時間をお過ごしいただけます。

よもぎ蒸しのみのご利用も、整体との組み合わせも可能です。

• よもぎ蒸し：お着替えを含め約50分
• 整体60分＋よもぎ蒸し：合わせて2時間弱

ご利用にあたって

• お着替えはこちらでご用意しています。
• お支払いは現金またはPayPayでお願いいたします。クレジットカードはご利用いただけません。
• 完全予約制です。

初めての方や、ご利用について気になることがある方は、こちらもご覧ください。

ご予約・お問い合わせ

「こんなことも相談できるかな？」という時も、お気軽にお問い合わせください。

ご予約・お問い合わせは、LINE公式アカウントで承っています。